“Feeling sick of the couch and TV series? How to really rest when you’re exhausted and have no energy left”

“Психологиня пояснила, як насправді треба відновлювати сили в умовах постійного стресу без диванів та серіалів Коли людина виснажена, перша порада зазвичай звучить очевидно - потрібно просто відпочити. Проте буває, що ви лягаєте на диван, вмикаєте серіал, а через дві години почуваєтеся ще гірше.”

By Анна Шиканова